【カリキュラム】仰向きでの揉みほぐしの練習をしました。
2022年10月19日 17:47:24
今日は仰向きでの揉みほぐしの練習をしました。
胸、脇の下、腕 、首、肩をしっかりとほぐしていきます。
（大胸筋・小胸筋・上腕二頭筋・鎖骨下筋・三角筋・
（大胸筋・小胸筋・上腕二頭筋・鎖骨下筋・三角筋・
広背筋・大円筋・前鋸筋・上腕三頭筋・斜角筋群・
胸鎖乳突筋・僧帽筋・肩甲挙筋・板状筋群・後頭下起立筋）
広背筋・大円筋は、上手くほぐさないと前鋸筋のもみ返しを
起こしやすいので、練習が必要です。
仰向きでの揉みほぐしは、とても大事な部位をほぐせ、
改善効果が高まるので、習得すると指名が大きく増えます。
整体師になるに当たって、ぜひ身につけて欲しい技術です。
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