【カリキュラム】色々なパターンの肘での押圧法を練習しました!|整体学校・整体スクールを東京でお探しなら、「ソフィア整体アカデミー」へ。業界NO.1の整体学校があなたを整体資格取得へと導きます!

ニーズに合った科目から選べる!専門的にしっかり学べる!

【カリキュラム】色々なパターンの肘での押圧法を練習しました!

2022年05月21日 15:42:41

今日は涼しいですが、動くと暑いです(;^ω^)

走ったり筋肉トレーニングをされている男性の方は、
しっかり筋肉がついており、
硬く盛り上がっている方が多くみられます。

スクールに通われている生徒さんでも、そのような
体型の方がいます。そのような体型の生徒さんの
背部の肘押圧は、やりにくそうでした。

脊椎際を肘で押圧するのは大丈夫そうでしたが、
脊柱起立筋の真上を押圧するときは、
滑ってしまっていました。
その辺りは、肘の狭い所ではなく肘を寝せて
前腕の近くで圧すと安定しますよとお伝えしました。

相手の筋肉が硬くて細いときに、自分の肘の方も
狭く細い面にすると、ゴリッと滑りやすいので
広い面を使って押圧すると良いです♪
試してみてください(^^♪


整体資格のスクール、色々なパターンの肘での押圧の練習をしました。
東京の整体スクールをお探しならソフィア整体アカデミーが、おすすめです! 

一覧へ戻る

../

営業時間 12:00~21:00

tel.03-6661-8077

  • 体験スクール案内
  • お問い合わせ・資料請求

ソフィア整体アカデミー

ページの先頭へ