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ペパーミントの精油で冷感マスク

2020年07月05日 17:03:19

こんにちは。

風の強い日が続きますね。
今日は湿気が高くちょっと歩いただけで汗が吹き出してきました。
学校では、しっかりマスクをしながらの技術練習なので息苦しさもあり
体力も普段より消耗してしまいます。
夏用の冷感マスクに代えた生徒さんも増えてきました。
私は、ペパーミントの精油を活用しています。
希釈したペパーミントをマスクの端にちょっとつけるだけで爽快です。
皆さんも色々工夫して、これからやってくる夏を上手に過ごしてください。

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