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コロナ、もものかは!

2020年03月05日 17:26:28

こんにちは!
外は強風~~花粉もすごいですね(;^_^
今日も ソフィア整体アカデミーでは
生徒さん元気に楽しくレッスンに励んでます!


世はコロナ、コロナでもう大変な事になっていますね~(´;ω;`)
イベントが続々中止になったり自粛ムードが漂い、
繁華街は閑散としてますし
トイレットペーパーもティッシュも買えないし
私は一昨日トイレットペーパーを探しに出て やっと6件目のスーパーで
購入する事が出来ました( ;∀;)あーあ。。

また元の落ち着いた生活に戻りたいですね
この事態が1日も早く収束されることを願ってやみません!

みなさんもマスクしたり手洗いうがい、
除菌に気を使われていると思いますが
なんといっても一番は免疫力を高めることが大切です。
睡眠、食事、適度な運動、ストレスを溜めない事、
などに気を付けて ウィルスに負けない体力を保つよう
気を付けましょう!!
特にストレスは免疫力の大敵だそうです。

こんな時だからこそ 暗くならずに
笑う♪楽しむ♪ワクワクする事を考える、実行する♪
これだけで
免疫力アップになるそうですよ!!

ソフィア整体アカデミーは、消毒、殺菌、換気を徹底しております。

コロナもものかは!

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