叩く手技「拍打」「叩打」「しゅっき打」「合掌打」「切打」
2023年07月15日 14:19:00
皆さんこんにちは。
整体にはいろいろな手技があります。
指や手で圧すだけでなく、揉んだり、挟んだり、握ったり、
叩いたり、さすったり、こすったり、揺らしたりします。
本日は、「叩く」手技を練習している生徒さんが、
「なかなか出来ない」と苦笑いされていました。
肩に力が入っているため、リズミカルに出来ない
様子でした。肩や腕、手首の力を抜いて、
でも力を抜きすぎない程度（形を作る力だけを入れる）で叩くと
良いですよと伝えました。
「家でも自分の身体を使って、練習します」
とのこと(^^♪ がんばってください。
叩く手技だけでも「拍打」「叩打」「しゅっき打」「合掌打」「切打」
とたくさんあります。それぞれ、受け手の感じ方が違いますし、
部位によって叩き方を変えると効果的で、自分も楽です。
座っている相手にも出来るので、気軽に誰にでも出来ますね(^^)/
日常的に使ってみてほしいです。
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